«Раньше он писал мне по 50 sms в день…», «раньше он не задерживался на работе…», «раньше он не пропадал с друзьями…», «раньше он называл меня богиней…».
Реже пишет, реже звонит, реже встречаемся… Значит, разлюбил!
Подруга говорит, нужно быть гордой.
Мама, что разлюбить меня невозможно, ведь я лучше всех. А у него и правда много работы.
У сотрудницы такое уже было и.. плохо закончилось.
Но он, ОН говорит, что любит!
Мы начинаем бить тревогу, когда поведение мужчины меняется. Мы не учитываем, что также меняется и наше поведения, условия жизни, происходит развитие отношений (а, возможно, как бы страшно это ни звучало, он никогда и не любил). И вместо того чтобы разобраться в ситуации, мы начинаем искать признаки прошедшей любви, в чем нам очень помогает список стереотипов «Что должен делать мужчина»:
- дарить цветы;
- быть всегда готовым к сексу;
- все время проводить с вами;
- признаваться в любви;
- обеспечивать;
- уходить пораньше с работы;
- устраивать сюрпризы;
- идти на компромисс;
- желать жениться;
- вас понимать;
- говорить комплименты;
- и т.д. и т.п.
Каждый может продолжить этот список собственными утверждениями. Однако в нем изначально заложена ошибка. Ошибочно слово «должен». Ведь любовь не дает нам право собирать долги с любимых. Сожгите этот список и, если вам так уж важно понимать, любят вас или нет, посмотрите в его глаза, сосредоточьтесь на своих ощущениях и будьте готовы принять правду. Если же вы не готовы к правде, для начала попробуйте разобраться, почему вы так боитесь потерять мужчину.
Страх потерять мужчину
Мы тщетно пытаемся разобраться в мужчине, забраться к нему в голову, чтобы дать все, что он хочет. Мы готовы на всё, когда нами управляет страх потерять мужчину. И при этом мы совершенно не боимся потерять себя. В погоне за мужчиной мы теряем равновесие, уверенность, мы откладываем собственные интересы, задачи и цели, т.е. всё, что его привлекало раньше. Нас делает фанатичными и безрассудными иллюзия, что мы боремся за любовь. Иллюзия потому, что для одного любовь – это острые ощущения, а для другого – 50 sms в день.
Если у вас появился страх потерять мужчину, определите для себя, что именно вы боитесь потерять, что конкретно дает вам внимание мужчины:
- любовное волнение
В начале отношений всё случается впервые и потому так волнующе, потом же вам придется потрудиться: флиртуйте, удивляйте, готовьтесь к встрече, создавайте романтические ситуации – и любовное волнение обеспечено.
- уверенность в себе
Мужчина – это лекарство, которое снимает симптом, но не лечит болезнь. И, возможно, паника «он меня разлюбил» – это высокая температура при ангине, сигнал о том, что требуется лечение. Научитесь хвалить себя даже за маленькие достижения. Перед встречей с любимым тщательно подготовьтесь и отметьте для себя, что вы неотразимы.
- ощущение стабильности
«Если он оказывает мало внимания, значит, разлюбил, а если разлюбил, то скоро уйдет. И тогда все начнется сначала, мне придется искать нового мужчину и возможно меня никто больше не полюбит…» Что тут скажешь? Каждый сам выбирает, наслаждаться ли видом из иллюминатора самолета или думать о последствиях крушения.
Что делать, если у вас приступ паники «Он меня разлюбил»?
- Избегайте одиночества. Срочно вызывайте подруг, идите в люди, на концерт, в кино, в клуб, займитесь шопингом, спортом, – чем угодно, но только с людьми.
- Возьмите паузу, чтобы успокоиться. Лучше не общаться с ним хотя бы неделю. Он никуда не пропадет за это время, зато будет вам очень благодарен за то, что избежит истерик. А еще пауза даст ему понять, что вы можете жить без него, поэтому он будет бережнее относиться к вашему настроению.
- Сосредоточьтесь на своих делах, работе, учебе. Сделайте то, на что у вас не хватало раньше времени. Это поможет не только успокоиться, но и прибавит уверенности в себе. Тогда при встрече он увидит не раздраженную и истощенную от самоедства, а веселую, довольную собой девушку.
Что нельзя делать ни в коем случае, когда у вас приступ паники «Он меня разлюбил»:
- Оставаться одной и перебирать в уме признаки приближающегося расставания.
- Звонить ему постоянно и требовать внимания.
- Критиковать его и предъявлять претензии.
- Притворяться, что все хорошо.
Две мысли, которые помогут пережить равнодушие мужчины:
- Он ничего мне не должен и его желания так же важны, как и мои.
Если он реже хочет заниматься сексом, возможно, он просто сильно устает на работе. Вам не следует слишком явно проявлять свое желание. Хотя соблазнительный намек может повлиять на развитие событий положительно…
- Мое хорошее настроение для меня является самым важным.
Если при встрече с любимым вас расстраивает его отношение к вам, попробуйте узнать, что его беспокоит. Если не получается, не мучайте себя, возьмите паузу и соглашайтесь на встречу только тогда, когда будете эмоционально готовы к ней.
Почему мужчины уходят
Чтобы уйти, мужчине нужны веские причины. Таковыми могут послужить:
- Скука
- Измена
- Истерики
- Характер (если, по его мнению, вы не подходите друг другу)
- Деньги (в случае если девушка встречается из-за денег)
- Отсутствие свободы
- Унижения
Как вернуть внимание мужчины
Представьте, что вам перевели на счет приличную сумму за работу, которая заключается в том, чтобы завоевать внимание мужчины и быть идеальной подружкой для него.
Как бы это было?
Вы хорошо изучите, что он любит, потом, как настоящий профессионал, примитесь за себя, приведете тело и эмоции в порядок, прикинете план действий, подберете образ, одежду, в которой чувствуете себя уверенно. Подготовленность придаст вам уверенности, поэтому уже на данном этапе успех гарантирован.
При встрече вы будете легкой, простой и независимой, вы будете флиртовать, интересоваться его делами и рассказывать забавные истории.
А потом… он обязательно захочет вас соблазнить.
Надеюсь, вам оплатили хотя бы 2 недели работы. Этого может хватить, чтобы восстановить отношения.
После этого встаёт закономерный вопрос: что же мешает вам то же самое проделывать без денег, но ради отношений?
Как победить в борьбе за мужчину
Пока мужчины относятся к сильному полу, мы будем слабыми (но только внешне). Если в игре в отношения каждый исправно играет свою роль, то побеждают оба. Один за счет силы, логики, решительности, деловитости, другой – за счет мягкости, эмоциональности, гибкости и хитрости. Девушка, в совершенстве владеющая «слабостью», может легко и без потерь разрешить любую ситуацию. Так Таня поступает, когда сталкивается с:
Она кокетливо надувает губки и ждет, пока Ваня заинтересуется и захочет решить проблему. Раньше, когда она эмоционально делилась с ним обидой, он и слушать её не хотел.
Таня всегда просит купить продукты Ваню после ужина. Когда он доволен и благодарен, он с удовольствием помогает любимой. Как -то раз Таня попросила его сходить в магазин во время компьютерной игры. Он положительно промычал, но продукты так и не купил.
Ваня постоянно хочет вложить общие деньги в рискованные проекты. Таня с ним не спорит (он же самый умный). Но она каждый раз предупреждает его о своем дурном предчувствии и снимает с себя ответственность за результат. Однажды Ваня ошибся, но с тех пор прислушивается к мнению любимой.
Когда Таня заметила, что ей не о чем говорить с Ваней, она пошла на футбол и выпила свою первую кружку пива. Ваня был в восторге и после записал себя и Таню в школу танцев.
Ничего не бойтесь!
Худые и толстые, красивые и очень красивые, деловые, забавные, сексуальные – все боятся быть брошенными. Здорово, когда это происходит в кино, а не в жизни. Смотрите фильмы «Обещать не значит жениться», «Дневник Бриджит Джонс», «Солнце ацтеков», «Как отделаться от парня за 10 дней» и ничего не бойтесь!
